Món ăn, bài thuốc... hướng con người đến lối sống thuận tự nhiên: rau củ quả theo mùa, thực phẩm nuôi trồng canh tác trên đất sạch, hữu cơ. 

Những hoạt động hướng đến một lối sống nhân văn, tràn đầy tình yêu thương và là nguồn cảm hứng sống cho tương lai.

Làm thế nào để cân bằng tâm trạng trong thời đại mà mọi thứ luôn vận hành một cách quá nhanh, công việc cuốn chúng ta đi, mà đôi lúc chúng ta không nhìn nhận và tận hưởng hiện tại?  Dù có nhiều nguồn trích dẫn khác nhau, tư duy tối giản được cho là bắt đầu phổ biến, tách biệt con người ra khỏi đời sống vật chất để dẫn lối họ đến với hạnh phúc (happiness) và thực hành chánh niệm (mindfulness).

Những phương thức làm đẹp từ trong ra ngoài theo phong cách thuần tự nhiên.

Được biết đến khi xuất hiện từ hàng ngàn năm trước, các liệu pháp chữa lành không dùng thuốc, y học chủ động và y học thay thế...là những phương thức chữa lành Thân-Tâm-Trí hoàn toàn đến từ tự nhiên.