Cụ bà người Mỹ tự lái xe ô tô đi làm 4 ngày mỗi tuần. Bà thích kết bạn với đồng nghiệp, học hỏi những điều mới.

Bà Jayne Burns cùng đồng nghiệp.

Bà Jayne Burns - thợ cắt vải bán thời gian tại cửa hàng Joann Fabric and Crafts chia sẻ rằng chuyện đi làm khi đã qua 100 tuổi không phải lúc nào cung được mình nghĩ tới. Nhưng giờ đây, để bắt đầu ca làm việc, bà vẫn tự lái xe 20 phút từ nhà ở Cincinnati đến Mason (bang Ohio, Mỹ).

Bà Burns tâm sự bắt đầu làm tại cửa hàng từ năm 1997, chỉ vài tháng sau khi chồng qua đời, tính đến nay đã được được 26 năm và đó là công việc yêu thích của bà. Con gái của bà là nhân viên ở đó đã giới thiệu mẹ với người chủ. Cô nghĩ, mẹ sẽ khuây khỏa, quên đi nỗi đau buồn

Ngày 26/7 tới, bà Burns sẽ tròn 101 tuổi. Bà nói rằng: “Tôi thích những gì tôi làm, vì vậy tôi muốn tiếp tục. Tôi sẽ làm việc lâu nhất có thể hoặc chừng nào họ còn cần”. 

Theo CNBC, khi còn trẻ, bà Burns làm kế toán và đã nhiều lần định nghỉ hưu khi 70-80 tuổi. Nhưng chỉ vài tháng sau, vì nhớ công việc và những bữa ăn trưa cùng đồng nghiệp, bà lại đi làm. 

Bí quyết sống lâu 

Để sống lâu, hạnh phúc, không có bí mật gì cả nhưng “làm việc sẽ giúp ích rất nhiều” - cụ bà chia sẻ.

Trong suốt sự nghiệp kéo dài hàng thập kỷ của mình, bà Burns đã nhận ra có một điểm chung của tất cả những công việc tốt nhất: Đó là những đồng nghiệp tốt bụng. “Điều quan trọng là tìm được những người thân thiện và tử tế”, bà nói.

Mùa hè năm ngoái, các đồng nghiệp đã làm bà ngạc nhiên bằng bữa tiệc sinh nhật mừng bà sang tuổi 100.

Bà Burns giải thích: “Bận rộn khiến bạn quên đi những cơn đau nhức. Bạn sẽ cảm thấy cuộc sống tiếp diễn dễ dàng hơn”. Có những mối quan hệ tốt không chỉ khiến công việc của bạn trở nên thú vị hơn mà còn có thể giúp bạn sống lâu hơn.

Theo nghiên cứu kéo dài 85 năm của Đại học Harvard (Mỹ), các nhà khoa học cũng đồng nhất với lời khuyên của bà Burns và phát hiện những mối quan hệ tích cực là điều khiến mọi người hạnh phúc trong suốt cuộc đời.

Hai nhà nghiên cứu Robert Waldinger và Marc Schulz viết trong cuốn sách Cuộc sống tươi đẹp: “Mối quan hệ tích cực tại nơi làm việc giảm mức độ căng thẳng, người lao động khỏe mạnh hơn và ít khi thấy buồn bã lúc trở về nhà”.

Bà Burns thường ăn nhiều trái cây và rau củ nhưng cũng thích nhâm nhi bánh ngọt vào bữa sáng và sau bữa tối. Bà chưa từng hút thuốc lá và chỉ uống rất ít rượu.