Kính mát không đơn giản chỉ là vật dụng thời trang, mà một chiếc kính chất lượng tốt chính là vật dụng không thể thiếu để bảo vệ mắt khỏi tia UV, vốn được cảnh báo là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh đục thuỷ tinh thể và một số bệnh lý khác về mắt.

Nguồn gốc tia UV (hay tia cực tím)

Tia UV là loại tia không thể nhìn thấy bằng măt thường, nhưng chúng ta hầu hết đều chịu tác động từ bức xạ của tia UV đến từ mặt trời. Tuy nhiên, trong ánh sáng mặt trời chỉ có khoảng 10% là tia UV, và chỉ 1/3 trong số này có thể xâm nhập bầu khí quyển và chiếu xuống trái đất. Trong đó, tia UVA chiến 95% và tia UVB chiếm 5%, tia UVC gần như không thể tác động vào trái đất, do bị ngăn bởi tầng ozone.

Tuy nhiên, mặt trời không phải là nơi duy nhất sản sinh ra tia UV, mà chính con người cũng tạo ra loại tia bước sóng ngắn nay thông qua các thiết bị điện tử. Tia UV nhân tạo có ở khắp nơi, nó tồn tại bên trong ánh sáng của hầu hết các thiết bị điện, có trong mỗi gia đình như: đèn chiếu sáng, màn hình tivi, màn hình máy tính… cùng một số loại đèn UV hoặc máy phát tia laser chuyên dụng

Thời điểm hoạt động có cường độ mạnh nhất của tia UV, là từ khoảng 10 đến 14 giờ. Mức độ cảnh báo nguy hiểm của tia UV được đo lường thông qua chỉ số tia UV, chỉ số này càng cao đồng nghĩa với việc sức ảnh hưởng của nó đối với con người càng lớn.

Tác hại của tia UV đối với mắt

Hiện nay, khi tình hình khí hậu ngày càng chuyển biến theo chiều hướng xấu, hiệu ứng nhà kính tăng mạnh, tầng ozone ngày càng mỏng dần đi. Do vậy, những tia bức xạ cực tím có cơ hội len lõi vào tầng khí quyển của trái đất ngày càng nhiều, gây nguy hại cho làn da của con người, đặc biệt là vùng mắt.

Không đơn thuần chỉ là sự khó chịu, khi mắt phải chịu ảnh hưởng trực tiếp từ ánh sáng mặt trời. Ngoài cảm giác chói loá, khó chịu vùng mắt, thì khi tia UV đạt đến bước sóng 400 trở lên có thể dẫn đến tình trạng bỏng mắt, đục thuỷ tinh thể, thậm chí là mù loà.

Hiện nay, tình trạng bệnh lý về mắt mà nguyên nhân chính xuất phát từ tia UV ngày càng gia tăng. Tuỳ vào cường độ hứng chịu tia UV của mắt, mà bạn sẽ mắc phải những bệnh lý từ nhẹ cho đến nặng. Nơi chịu ảnh hưởng đầu tiên chính là mí mắt, nơi có vùng da mỏng, khó được bảo vệ bởi những sản phẩm kem dưỡng, chống nắng. Ánh nắng với cường độ cao khi tiếp xúc thường xuyên sẽ làm vùng da quanh mắt bị lão hoá sớm, tạo ra nhiều nếp nhăn, tổn thương da mắt và thậm chí là ung thư da.

Vùng ảnh hưởng tiếp theo là giác mạc, và nếu tiếp tục để mắt hứng chịu sự ảnh hưởng của tia UV nhiều hơn thì sẽ dẫn đến tình trạng đục thuỷ tinh thể, tổn thương võng mạc, đau mắt đỏ, bệnh lý viêm giác mạc….  Ngoài ra, tia UV còn có thể phá hỏng các tế bào nội mô của võng mạc, gây ra tình trạng thoái hoá điểm vàng.

Mức độ nguy hiểm của từng loại tia UV đối với vùng mắt

Tia UVA: là loại tia bức xạ nhiều nhất có trong ánh sáng mặt trời, khi chúng xuyên thủng tầng ozone. Loại tia UVA có khả năng xuyên qua vùng giác mạc, đi vào bên trong thuỷ tinh thể, và võng mạc. Khi tiếp xúc quá lâu có thể dẫn đến tình trạng đục thuỷ tinh thể và thoái hoá điểm.

Tia UVB: Giác mạc có thể hấp thụ gần hết loại tia này. Tuy nhiên, tia UVB vẫn có thể gây ra tình trạng viêm giác mạc, kết hạt, mộng.

Tia UVC: ngày nay khi tầng ozone đang ngày càng mỏng dần đi, thì tia UVC cũng đang dần xâm nhập vào bầu khí quyển của trái đất. Loại tia này được cho là có khả năng ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ con người, đặc biệt là vùng mắt.

Tia UV nhân tạo: ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử có thể gây ra tình trạng nhức mỏi mắt, khô mắt… và nhất là bệnh lý thoái hoá hoàng điểm có nguy cơ gây mù loà cao. Do được chiếu vào thường xuyên, và ở khoảng cách gần, nên loại tia UV nhân tạo có khả năng gây hại cho mắt cao hơn ánh sáng mặt trời.

Tầm quan trọng của mắt kính trong việc bảo vệ mắt khỏi tia UV

Một trong những giải pháp tối ưu và hiểu quả nhất để bảo vệ đôi mắt khỏi những tác hại của tia UV chính là đeo kính chống tia UV. Vậy tác dụng chính của những chiếc kinh “thời trang – thời thượng” này là gì?

  • - Ngăn ngừa tia tử ngoại ảnh hưởng đến mắt và vùng da quanh mắt. Hạn chế tình trạng ung thư vùng da mí mắt.
  • - Một chiếc kính mát có khả năng chống tia UV sẽ giúp bảo vệ mắt tối đa, trước những tác hại của tia UVB và UVA, bảo vệ võng mạc và giác mạc.
  • - Chống lão hoá cho mắt: bất cứ vùng da nào khi tiếp xúc nhiều với tia UV cũng sẽ dẫn đến tình trạng lão hoá da một cách nhanh chóng, do vậy kính mát chính là lớp bảo vệ an toàn giúp bạn chống lại sự lão hoá vùng da mắt.
  • - Hạn chế nếp nhăn vùng mắt, do khi đeo kính sẽ giảm bớt tình trạng chói và nheo mắt.
  • - Hạn chế tình trạng đau nhức đầu: do mắt là cơ quan có nhiều dây thần kinh liên kết với não bộ, nên khi mắt ở trong tình trạng chói, mệt mỏi sẽ dễ dẫn đến việc đau nhức đầu. Kính mát sẽ giúp hạn chế tình trạng này một cách hiệu quả, nhất là khi trời nắng gắt.
  • - Kính mát giúp ngăn ngừa bệnh viêm giác mạc, là dạng bệnh lý cháy nắng ở măt. Nó có thể gây đau, mờ mắt, nhạy cảm với ánh sáng và luôn có cảm giác bị cộm mắt.
  • - Ngoài kính râm, kính mát thì hiện nay có đã có những loại kính cận, hoặc giả cận có khả năng chống ánh sáng xanh. Giúp bảo vệ mắt trong qua trình buộc phải tiếp xúc lâu với các loại tia UV nhân tạo.

Với những ai đã quen với việc sử dụng kính mát để bảo vệ mắt và làm đẹp mỗi ngày, thì đều nhận thấy rõ được những lợi ích mà vật dụng này mang lại. Ngoài việc lựa chọn những gọng kính phù hợp với khuôn mặt, thì cũng cần chú trọng đến chất lượng, độ an toàn của tròng kính. Điều này sẽ giúp bạn vừa tự tin hơn với vẻ ngoài, vừa bảo vệ mắt an toàn trước những tác hại từ môi trường.